含胸拔背,关于含胸拔背的所有信息
环球精选！什么叫做含胸_含胸是什么意思
发布于 :
2023-02-08
1、含胸的意思指胸廓自然放松，两侧肩锁关节略微向里扣，与沉肩相联系。2、拔背是指在胸廓放松的状态下，背部肌肉群稍为张展，
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